pajzsmirigy

A pajzsmirigy működésének természetes támogatása: tápanyagok, ásványi anyagok és probiotikumok

A pajzsmirigy alulműködés (hipotireózis) számos egészségügyi problémához vezethet, de a megfelelő táplálkozás és életmódbeli változtatások segíthetnek a pajzsmirigy működésének támogatásában. Az ásványi anyagok, vitaminok, fehérjék és probiotikumok megfelelő bevitele fontos szerepet játszik a pajzsmirigy egészségének fenntartásában. 1. Ásványi anyagok Bizonyos

Tovább olvasom »

Vitaminok: egészségünk sarokkövei

A modern életvitel számos kihívást állít az egészségünk megőrzése elé, amelynek egyik legfontosabb tényezője a megfelelő vitaminbevitel. A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyeket a szervezet nem tud elegendő mennyiségben előállítani, ezért táplálkozás útján kell bejuttatnunk őket. Ezek az anyagok elengedhetetlenek

Tovább olvasom »