A stresszhormonok hatása a szervezetre 1. rész
Mi a stresszhormon? A stresszhormonok, mint például a kortizol, adrenalin és noradrenalin, a szervezet válaszreakcióját irányítják a stresszhelyzetekre. Ezek a hormonok kulcsszerepet játszanak az úgynevezett „küzdj vagy menekülj” (fight or flight) reakcióban, amely egy ősi túlélési mechanizmus. Fő stresszhormonok és szerepük: Kortizol: Feladata: A kortizol a mellékvesekéreg által termelt hormon, amely segít a szervezetnek alkalmazkodni […]